Pro koho je program určen?

Program je určený pro hokejové golmany do 12 let, zaměřený na individuální rozvoj brankářských dovedností.

HDC golmanský program Junior je propojení speciální hokejové diagnostiky (kondičního-koordinační testování & video rozborů golmanské techniky) a tréninkového procesu ve speciální střelecké zóně a speciálním hokejovém gymu.

POPIS PROGRAMU

• 1x diagnostika a video – rozbor brankářských dovedností a techniky chytání
• 1x interpretace a doporučení vhodného tréninkového procesu (30 min)
• 5x trénink ve speciální střelecké zóně (30 min)
• 5x trénink na suchu – Kondiční-koordinační cvičení (30 minut)
• 5x individuální videorozbor jako součást každé tréninkové jednotky
• 1x výstupní video-analýza golmanské techniky
• 1x tréninkový plán

Během tréninkových jednotek HDC Golmanského programu jsou v HDC Czech republic využívány i jedinečné technologie a zařízení pro zvýšení efektivity tréninkového procesu a zdokonalování golmanské techniky:

• Pukomet Winmill – Nejmodernější pukomet značky Winmill
• Laser System – laserová pomůcka pro výuku správného bruslařského odrazu a techniky chytání
• Skatemill – bruslařský trenažer

VÝSTUP, ZÁVĚREČNÁ ZHODNOCENÍ

Konzultace dosažených parametrů, popis silných a slabých ukazatelů s doporučeními a video se záznamem