Pro koho je program určen?

Program je golmany od 12 let, jenž navazuje na golmanskou diagnostiku a zaměřuje se především na rozvoj a techniku brankářských dovedností a chytání.

POPIS PROGRAMU

• 4x trénink ve speciální střelecké zóně s využitím pukometu (45 min)
• 4x trénink na bruslařském trenažeru (30 min)
• 4x trénink na suchu – Kondiční-koordinační cvičení (20 min)
• 4x individuální videorozbor
• 1x vyhodnocení výsledků a na jejich základě doporučení vhodného tréninkového programu pro pokračování

Během tréninkových jednotek HDC Golmanského programu jsou v HDC Czech republic využívány i jedinečné technologie a zařízení pro zvýšení efektivity tréninkového procesu a zdokonalování golmanské techniky:

• Pukomet Winmill – Nejmodernější pukomet značky Winmill
• Laser System – laserová pomůcka pro výuku správného bruslařského odrazu a techniky chytání
• Skatemill – bruslařský trenažer