Pro koho je program určen?

Program je určen pro hráče převážně od kategorie U12 a výše s cílem získat komplexní pohled na speciální kondiční připravenost hráče. Program obsahuje posouzení úrovně speciální kondiční připravenosti na trenažéru a na ledě. Zároveň program obsahuje 1 až 3 trénink během kterých se hráči adaptují na bruslení na trenažéru tak, aby byly výsledky diagnostiky objektivní (v případě, že hráči ještě neabsolvovali tréninky na trenažéru)

POPIS PROGRAMU

• 1 až 3x tréninky na trenažéru
• 1x testování na HST
• 1x testování na ledě
• 1x prezentace výsledků

Výstupní, závěrečná zhodnocení

Na základě zhodnocení bude realizována konzultace s hráči, kde bude hráčům prezentována jejich celková speciální kondiční připravenost a následně jim bude prezentována možnost vytvoření tréninkového plánu.